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El training online que necesitas para recuperar el equilibrio mental en tu vida.
¿Te gustaría frenar las preocupaciones y el ruido mental para vivir una vida más relajada?
Aprende a relajarte en casa, en el trabajo y en tu tiempo libre.
¿Te llevas las preocupaciones a casa al salir del trabajo?
¿Tu humor cambia como el tiempo?
¿Te gustaría aprender a relajarte cuándo lo necesitas?
No te preocupes, no estás solo. Voy a ayudarte paso a paso.
Vuelve a sentirte más libre.
Respira y suelta todo el peso que llevas en tus espaldas.
Mejora tus objetivos
Con más calma y claridad podrás concentrarte en lo importante.
Valora todo lo que vales
Siéntete bien contigo siempre estés donde estés.
¿Quién soy yo?
¡Hola! Me llamo Yaiza Leal, soy psicóloga especializada en ayudar a profesionales a gestionar la ansiedad para tomar el control de su vida y disfrutar más del tiempo libre con los suyos.
Mi misión es sencilla: Enseño estrategias para aumentar tu calidad de vida, sentirse bien contigo, con tu profesión y a tener relaciones de calidad con los demás. Esto es lo que quiero para ti.
Llevo años atendiendo a profesionales con problemas de ansiedad, incluyendo a profesionales y empresarios que han logrado confiando en ellos el éxito que deseaban. También soy autora de 2 libros y mis artículos se han publicado en varias revistas y webs de referencia en salud y bienestar.
He sido nominada Doctoralia Awars 2017, seleccionada como una de las 5 mejores psicólogas de España.
Tal vez me has visto en...
¿Qué encontrarás dentro del training?
Qué dicen de mí...
El training es muy práctico y te ayuda a controlar el estrés, algo que todos tenemos que afrontar en según que situaciones. Me gusta mucho poder acceder de forma online y adaptar las técnicas a mi estilo de vida. Desde entonces mi vida a cambiado considerablemente ya que me tomo las cosas con muchas más tranquilidad y disfruto de cada momento con más consciencia.
Marian - Asesora de imagen
